紅茶對皮膚好嗎?常喝紅茶可以美容抗衰老

信陽毛尖信陽毛尖茶 21-10-19 02:15:02

紅茶對皮膚是有好處的,常喝紅茶可以美容養顏、抗氧化、抗衰老。紅茶的美容抗衰老效果主要體現在紅茶中含有大量的茶黃素和茶紅素。對于抗氧化具有良好的效果,能夠延緩身體機能老化,達到抗衰老的作用。

愛美之心,人皆有之。但隨著時間的流逝,人們無法避免的衰老。而造成人體衰老的最直接主因則是“氧自由基”,這種人體代謝中不可避免的產物,會造成一系列的細胞破壞活動。所以想要保持肌膚的年輕和美麗,清除和抑制氧自由基是最見效的。

紅茶雖然是全發酵茶,沒有像綠茶那樣保留了豐富的天然成分茶多酚,但是在氧化發酵過程中產生的茶黃素和茶紅素,使紅茶含有更獨特的抗衰老成分,這兩類茶色素能通過調節體內生物酶系的活性、直接消除自由基等途徑來實現它的抗氧化作用。

茶黃素是紅茶中最明確的特征性成分,100克紅茶中一般含有1克左右的茶黃素,因此也被叫作“紅茶黃金”。近些年的一些機制研究發現,茶黃素能夠提高NO合成酶的活性,進而促進NO的產生,并能抑制血管內皮細胞鈣離子的內流,從而改善血管舒張能力。茶黃素在促進微循環,溫暖身心的同時也會令面容紅潤。

因此,美容養顏的紅茶可以說是女性日常調理的首選,不僅能幫助皮膚永葆青春,還能夠調理腸胃和血液循環,內外兼修。特別是因為體質和生理原因,身體虛寒、臉色暗淡的女性,應該多喝紅茶。每天泡飲一小罐紅茶,在為身體補充水分的同時,還能舒緩情緒。

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